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Sei stressato? 5 segnali per capirlo

Capire se sei stressato è davvero importante per la salute. Perché, benché se ne parli spesso, si tratta di una condizione sottovalutata. Per un verso, si scaricano sullo stress tutti i disturbi che non sappiamo definire, ma di contro trascuriamo i rimedi che potremmo mettere in atto. Per questo è importantissimo fare una analisi attenta dei sintomi che avvertiamo aiutando il medico a fare una diagnosi corretta per intraprendere la terapia più idonea.

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